おくるみがあると寝かしつけが楽になる理由

おくるみがあると寝かしつけが楽になる理由

おくるみがあると寝かしつけが楽になる理由は、赤ちゃんにとって胎内の環境を再現するためです。赤ちゃんを包み込むようにして身体を覆う布であり、以下のような理由から赤ちゃんの安心感や快適さを促進します。 赤ちゃんを包み込んで暖かさを提供します。胎内は一定の温度が保たれており、その温かさを再現することで赤ちゃんは心地よさを感じ、不安を和らげる効果があります。赤ちゃんの身体が適切に包まれることで、過剰な刺激から守られます。赤ちゃんは外界の刺激に敏感であり、身体を覆うことで視覚的な刺激や音による興奮を抑えることができます。 赤ちゃんの運動を制限することで、自分自身をなだめる手助けをします。赤ちゃんは未熟な筋肉を持っているため、無意識のうちに自分の手足を動かすことで目を覚ましてしまうことがありますが、お運動が制限されることで、安定した姿勢を保ちやすくなります。 赤ちゃんの心拍数や呼吸を安定させる働きがあります。赤ちゃんは胎内では母体によって安定した状態が保たれていましたが、出生後は外界の変化によって心拍数や呼吸が乱れることがあります。おくるみが赤ちゃんを包み込むことで、安定した状態を維持し、寝かしつけが楽になるのです。

赤ちゃんの寝かしつけにはお腹の中の感覚が得られるおくるみが正解

生まれたばかりの赤ちゃんというのは睡眠と覚醒のバランスがまだ確立されていないため、短い睡眠で起きてしまうことも度々あります。睡眠の状態も浅いので少しの刺激で目が覚めてしまいますし、寝ている間に布団がはだけてしまっていないかと心配になったりすることも。 そんな赤ちゃんの睡眠に関する悩みを解決してくれるのが、おくるみです。 寝かしつけの際におくるみで包んであげるとお母さんのお腹の中にいた頃のような暖かさや程良い圧迫感、優しく包まれている感覚が得られるため、外部から多少の刺激があったとしても安心して眠ってくれるようになります。加えて、泣いている時に心を落ち着かせてあげる事も可能です。 寝かしつけた赤ちゃんが完全に眠りに落ちてからも、外す必要はありません。眠っている間の赤ちゃんはまだ体温調節機能が未熟なので気温の変化に敏感です。包んでおいてあげたままにしておけば体温調節を手伝ってくれますし、布団がはだけて寒い思いをするかもという心配もしなくて済みます。